【女性必見】現役ゴルフレッスンプロが教えるバンカーショット講座

ゴルフレッスンプロのサカモトリョウです。

今回は女性ゴルファー最大の関門の１つである「バンカー」の解説をしていきたいと思います。

※文章の苦手な方は、こちらの動画でまとめていますのでご覧ください。

 

男性ももちろんですが、女性は特に「バンカーが苦手！」という方が多いです。

このように感じている方が多いように感じます。

そこで、レッスンプロの観点から、女性でも簡単にバンカーから出るように解説していきたいと思います。

具体的には

という内容でご説明します。

この内容を把握すれば、あなたの中の「バンカーは出なくて怖いもの」という認識が劇的に変化する可能性が高いです！

ほんの５分前後で読める内容だと思いますので、ぜひご一読を！

※バンカーの基本的なコツや注意点はこちらにまとめていますので、ご覧ください。

ゴルフレッスンプロ直伝！みんな苦手なバンカーショット攻略法・コツ @sakamotoryogolf 今回はバンカーについてです。 ※文章が苦手な方はこちらの動画でまとめております。 ...

ゴルフで「なぜ女性はバンカーが苦手な傾向が強いのか」理解しよう

そもそも、なぜ女性はバンカーが苦手な方が多いのでしょうか？

それはいくつか理由があるのですが、１番簡単な理由があります。

それは「ヘッドスピードが女性の方が低いから」です。

これは身体特徴の理由からどうしようもないことで、男性の方が力が強く、体格も大きい方が多いわけですから、しょうがないことです。

具体的に言うと、ヘッドスピードが早いと、少しくらいダフってもそのヘッドスピードのおかげでなんとかバンカーの外に出るだけ勢いが発生するのです。

しかし、女性の場合はそうはいきません。

どうしても体格の劣る女性の方がヘッドスピードという面では出しづらいのです。

そのため、同じところにヘッドが入ったとしても男性はバンカーから少し出たところにいっきますが、女性の場合はバンカー内に再度落ちてしまう・・・

といった違いが出てしまうのです。

それではどうすれば良いのか？

それを具体的に説明していきたいと思います。

ゴルフラウンド中に自分のバンカー内のミスの傾向を考えてみよう

まずはバンカーで、どういうミスが自分に多いのかを把握していただきたいです。

これは全てのショットでもいえることなのですが、バンカー内では特にこの「ミスの傾向」を理解しているのといないのとでは大きな差になるのです。

自分のミスがどれかを理解しているだけで、非常に大きな「情報」となってあなたの技術工場に役立つので、ぜひこれらに注意してみましょう。

バンカーはサンドウェッジ一択ではなくアプローチウェッジやピチングウェッジを使おう

みなさんバンカーに入ったら「バンカーに入ったらサンドウェッジで打たないと！」と思っていませんか？

それは正解であり、場合によっては不正解でもあるんです。

なぜサンドウェッジをバンカーで使うかと言うと、簡単に説明すると「砂の中に潜りやすく、いっぱい振ってもあまり飛ばないように設計されている」からなんです。

つまり、地面の固いバンカーだと、潜りやすいクラブの特性が逆に作用して、跳ねてトップしてしまう可能性が上がる　ということなんです。

さらにもともとあまりヘッドスピードが出せない人が、わざわざ飛ばないように設計されているクラブを使うことは、おかしなことだと思いませんか？

そこで、バンカー内でもサンドウェッジ一択ではなく、アプローチウェッジやピチングウェッジを使おう！というわけです。

これは本当に有効な方法で、わたしの生徒さんもこれによってバンカーに対して

などの声が多く上がりました。

もともとあまり力のない女性が、いつもより飛ばしやすいクラブをバンカー内で使うことにより、いつもより簡単に出すことが出来ます。

とても有効な方法ですので、ぜひ活用してみてください

まとめ：バンカーはミスの原因把握と使うゴルフクラブで難易度が変わる

バンカーは基本的にはヘッドがどこから入っていくのかが重要になります。

ですが「どのクラブを使うのかをちゃんと状況に応じて考える」というのは、なかなか実践している人が少ないのが現状です。

特に女性でバンカーが苦手な方はこれを意識することにより、バンカーショットの難易度が劇的に変化する可能性を秘めているので、ぜひ試してみてください。

※バンカーショットの基本的な説明やコツ・注意点はこちらにまとめています。

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