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【超初心者向け】ゴルフクラブを振ることに慣れよう!レッスンプロ解説!

ゴルフレッスンプロのサカモトリョウです。

今回は、

質問者さん
質問者さん
ゴルフ超初心者でもスコア120を切る為に何をすればいいの?

という疑問に対する答えの1つで【とにかくまずはゴルフクラブを振ることに慣れよう】という内容の記事となっております。

※文章が苦手な方はこちらの動画に内容の一部を紹介していますのでご覧ください。

(動画編集中)

ゴルフ超初心者の皆さんは

  • ゴルフってどういうスポーツなんだろう?
  • ゴルフってどうやってうまくなるのかイメージが湧かない……
  • 上達する為には何をすれば良いんだろう?

このような疑問が出ることでしょう。

そこで、このような超ゴルフ初心者が思うような疑問を、現役ゴルフレッスンプロの私が解決していきます。

具体的には

  • ゴルフクラブの基本的な握り方(グリップ)を覚えよう
  • まずは「ゴルフクラブを振ること」をどんどんしよう!
  • 振れる重さのゴルフクラブを見つけよう

の順番で説明していきます。

質問者さん
質問者さん
そんな単純なことでいいの?
サカモトリョウ
サカモトリョウ
ゴルフクラブを振るという単純行為に慣れることが最初の一歩なんです

数分くらいで読める内容ですし、この記事がゴルフを始めたばかりの方にとって一助となる可能性がかなり高いので、ぜひご一読ください!

ゴルフクラブの基本的な握り方(グリップ)を覚えよう

まずは基本的なゴルフならではの握り方・グリップを覚えましょう。

  • 振りやすさ
  • フィット感

などによって様々なグリップの形があるので、自分に合った握り方を探してみましょう。

詳しい説明はこちらです。

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まずは「ゴルフクラブを振ること」をどんどんしよう!

これは当たり前に感じるかもしれませんが、非常に重要で難しいことなんです。

  • 女性
  • 高齢者
  • 力が弱い方

などは特に苦手な分野だったりします。

最初の段階は「ボールを打つ」よりも「クラブをどんどん振る」ということに慣れていきましょう。

具体的な練習方法もそれぞれ説明しましょう。

色々な長さのゴルフクラブで素振りをしよう

ゴルフにはドライバーからサンドウェッジまで、様々な長さのゴルフクラブがあります。

基本的には長いほど振りづらく、短いほど振りやすいです。

初心者の内は、素振りをする際は色々な長さのクラブで素振りしてみましょう。

それぞれのクラブの違いを感じることが出来るはずです。

慣れてきたらドライバーを多く振ってみる

基本的に長いクラブの方が振りづらいというのは先ほど述べた通りです。

そこで、少し慣れてきたり、どのクラブで振ったらいいのか迷った時はドライバーをどんどん振ってみましょう!

ドライバーは飛距離を出す為のクラブです。

初心者のうちに振ることを体にしみ込ませてしまいましょう。

サカモトリョウ
サカモトリョウ
最初の段階では「振れば振るほどうまくなる」ということですね

振れる重さのゴルフクラブを見つけよう

ゴルフクラブは言ってしまえば「鉄の塊」です。

つまり重い物である訳です。

それを何十回〜何百回も振っていくわけですから、重さは非常に重要です。

人それぞれに合った重量のゴルフクラブを選びましょう。

  • 体格
  • 好み

など、好む重さはそれぞれなので、自分が1番振りやすいクラブの重さで構いません。

決して無理の無い重さを選びましょう。

サカモトリョウ
サカモトリョウ
軽くても重くても、自分が「何となくこっちの方が振りやすい」と思える重さを選んで振ってみよう!

まとめ:ゴルフクラブをとにかく振ろう!

  • ゴルフクラブの基本的な握り方(グリップ)を覚えよう
  • まずはゴルフクラブを振ることを覚えよう!
  • 振れる重さのゴルフクラブを見つけよう

ゴルフを始めたばかりで

「スコア120もなかなか切れない……」

という方も多いでしょう。

しかし、基本的なことさえ繰り返していれば、必ずスコア120は近いうちに切ることが出来ます!

そのうちの1つがこの「ゴルフクラブを振ることに慣れよう!」ということなんです。

ゴルフはクラブを持って全てのショットをコントロールするスポーツです。

その基礎となる「クラブを振る」という行為を最初の段階でしっかりと学び、実戦していきましょう!

基本を一通り学びたい方はこちらをどうぞ。

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